Mon corps, mon allié (Yoga Hormonal)

Mon corps, mon allié (Yoga Hormonal)

Un atelier de prévention pour apprendre à écouter son corps

Cet atelier s’adresse à toute personne confrontée à des troubles gynécologiques, andrologiques, ou des cycles irréguliers — une approche de prévention, pour apprendre à écouter les maux du corps et à les soulager avant qu’ils ne s’aggravent. Pauline a elle-même traversé des années de syndrome prémenstruel sévère avant de trouver, par le yoga hormonal, un chemin pour apaiser son corps. De mon côté, j’accompagne la prise de hauteur et la reconnexion à son corps comme outil, et non comme ennemi — un chemin que j’ai moi-même parcouru face à mes propres troubles gynécologiques.

Pour qui : Aux personnes confrontées à des troubles gynécologiques, andrologiques, ou des cycles irréguliers.

Attention, certains troubles gynécologiques sont contre-indiqués pour cette pratique : comme l’endométriose ou l’adénomyose…N’hésitez pas à nous demander avant l’inscription si vous êtes concerné.es par ces contre-indications.

Durée : 2h

Nombre max de participants : 10 personnes

Tarif : 40€ par personne – Tarif solidaire à la demande

avec Camille (Gaia Harmonia) et Pauline Souchu, professeure de yoga (yoga hormonal)

https://www.paulineyogahormonal.com/

INSCRIPTION DIRECTEMENT AUPRÈS DE CAMILLE

06.26.46.51.35

contact@gaiaharmonia.fr